風信子安神助眠風信子在氣運五行中安神助眠的綠植的氣場不強勢安神助眠的綠植，很溫和，不會破壞臥室的氣運氣場另外臥室是供人休息的睡覺的地方，需要的環(huán)境要安靜適宜，如果要擺放綠植或者花之類的，味道不能濃烈刺鼻，否則不利于睡眠質量如此一來。

常春藤垂葉榕 萬年青藏紅花蒲葵具體解釋如下1常春藤 常春藤在西方常常與圣誕節(jié)搭配著出現(xiàn)，繞著許多房屋隨意生長常春藤四季常青，在安神助眠的綠植我國南方各地也常做綠化使用實際上，這種外表“隨性”的植物正是臥室綠植。

薰衣草的提取精油主要應用于芳香療法或按摩方面在國外，1993年，愛爾蘭的Tullamore在Genoral醫(yī)院把從羅勤刺柏薰衣草和甜牛至屬植物中提取來的揮發(fā)油混合使用于改善老年人的睡眠5迷迭香 拉丁學名Rosmarinus officinalis。

筆者建議可以買那種薰衣草精油滴一滴在枕頭上，其香氣便能使人身心放松，有安神，提高睡眠質量當然，市面上還有那種干的薰衣草香包，睡覺的時候放香包在附近，也是能一定作用的薰衣草艾草 艾草是多年生草本，在全國很多地方。

艾草是具有安神助眠功效的植物，小小一盆放在床頭或者臥室的梳妝臺前，點綴綠意的同時更散發(fā)安眠的氣息，讓安神助眠的綠植你每晚都能香甜一覺 保持放在通風的位置，每天澆一次水，一月施一次肥安神助眠的綠植你可以試試看，很不錯哦` 問題二紫羅蘭花泡茶喝有什么。

薰衣草又名香水植物，靈香草，香草，黃香草，屬雙子葉植物綱唇形科，其葉形花色優(yōu)美典雅，藍紫色花序頎長秀麗，是庭院中一種新的多年生耐寒花卉，適宜花徑叢植或條植，也可盆栽觀賞薰衣草是半灌木或矮灌木，分枝，被星狀。

對于安神助眠有一定的作用紅豆杉一般植株都比較大，如果在臥室種植比較占地方合歡花該花具有很強的強身鎮(zhèn)靜安神作用合歡花的花氣不是很刺鼻，適合不太喜歡強烈花香且失眠的朋友養(yǎng)植以上幾種就是我知道的有助于。

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