1如果核桃表面不是特別臟核桃文盤，建議先用手干盤，盤一盤再用刷子刷一刷，反復盤玩大概半個月時間，核桃表面會形成一層比較薄核桃文盤的包漿這時，一些核桃上核桃文盤的污垢也會自然表現(xiàn)出來，再仔細清理會更容易2剛入手核桃文盤的核桃如果一定需。

具體玩法有以下幾種1搓搓核桃要先用手指將核桃固定在手心或指間，分別用拇指食指無名指單獨的搓，搓時不可用力過大和過快，避免核桃滑落主要用于保健，可以起到舒經(jīng)活血的作用2揉這種方法比較簡單，就。

比較直白的說，武盤就是兩只核桃在手里一直碰撞摩擦，呱呱響文盤就是核桃基本不碰撞摩擦武盤適用于秋子等，麻核桃還是文盤比較好，當然也看個人愛好。

“文盤”就是兩個核桃在手中不磕不碰，全用手接觸滾動核桃，無聲無響“武盤”就是兩只核桃在玩時頻繁接觸，交錯出聲，時時作響，發(fā)出核桃特有的清脆之音具體玩法有以下幾種1搓搓核桃要先用手指將核桃固定在。

一如何文盤核桃核桃在掌中分成兩個部分，由拇指食指中指，捻住前面的一個核桃來回滾動，又叫“盤”或“團”另一個核桃由無名指和小指固定不動，前面的一個或搓或揉或盤一兩分鐘后再把后面那個跟前面那個轉。

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