可以吃而且應(yīng)該比平時(shí)多吃，核桃是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)來(lái)源，含有多種維生素和氨基酸，不飽和脂肪酸，對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)特別好。
回答孕婦可以吃核桃 核桃富含不包含脂肪酸和微量元素以及B族維生素，能改善記憶，延緩衰老，能補(bǔ)腎助陽(yáng)，補(bǔ)肺斂肺，潤(rùn)腸通便但是不宜多吃，一天23個(gè)就行孕婦能盤核桃嗎了。
當(dāng)然可以吃 老人家都說(shuō)懷孕吃核桃補(bǔ)腦，有些孕婦每天就不絕孕婦能盤核桃嗎的吃核桃，其實(shí)吃核桃固然補(bǔ)腦但孕婦也不宜多吃大師都知道核桃是我國(guó)傳統(tǒng)孕婦能盤核桃嗎的補(bǔ)腦食品 為了生一個(gè)聰慧的小寶寶，很多準(zhǔn)媽媽城市在孕期故意識(shí)地多吃些核桃。
懷孕是可以吃核桃的核桃的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是非常高的，它可以補(bǔ)充DHA，對(duì)孩子的大腦和神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育有很好的作用核桃中還含有鐵，鈣等微量元素，對(duì)孕婦所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)也有很好的作用每天可以吃35個(gè)核桃，從確定懷孕一直吃到。
回答孕婦能盤核桃嗎你好，孕婦可以多吃的核桃孕婦吃了有利于胎兒大腦發(fā)育，孕婦在懷孕期間多吃水果蔬菜核桃花生芝麻肉類雞等增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。
回答能吃，核桃營(yíng)養(yǎng)豐富，含大量蛋白質(zhì)及維生素，可補(bǔ)充孕婦所需，同時(shí)核桃了有助于胎兒腦部發(fā)育。
可以吃核桃最好是早晚空腹吃，每次2一3個(gè)核桃具有補(bǔ)肺腎潤(rùn)腸燥是一味很好滋補(bǔ)食療品對(duì)嬰兒大腦發(fā)育有很大的幫助。
回答您好，可以適當(dāng)食用核桃建議懷孕期間要注意營(yíng)養(yǎng)的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保證充足的蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)的攝入，可適當(dāng)補(bǔ)充一些維生素和礦物質(zhì)等，有益于胎兒和母體健康還有一點(diǎn)就是要注意孕期保健，多休息，適當(dāng)活動(dòng)并定期到。
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